1. [QS]હે યહોવાહ, તમારા ક્રોધમાં મને ઠપકો ન આપો; [QE][QS]તમારા કોપમાં મને શિક્ષા ન કરો. [QE]
2. [QS]કેમ કે તમારાં બાણો મને વાગ્યાં છે [QE][QS]અને તમારો હાથ મને જોરથી દાબે છે. [QE]
3. [QS]તમારા ગુસ્સાને લીધે મારું આખું શરીર બીમાર છે; [QE][QS]મારા પાપોને લીધે મારાં હાડકાંમાં આરોગ્ય નથી. [QE]
4. [QS]કેમ કે મારો અન્યાય મારા માથા પર ચઢી આવ્યો છે; [QE][QS]ભારે બોજાની જેમ તે મને અસહ્ય થઈ પડ્યો છે. [QE]
5. [QS]મારાં મૂર્ખાઈ ભર્યાં પાપોને કારણે [QE][QS]મારા જખમ સડીને ગંધાઈ ઊઠ્યા છે. [QE]
6. [QS]હું લથડી ગયો છું અને વાંકો વળી ગયો છું; [QE][QS]હું આખો દિવસ શોક કર્યા કરું છું. [QE]
7. [QS]કેમ કે મારી કમરમાં અસહ્ય બળતરા થાય છે [QE][QS]અને મારું આખું શરીર રોગગ્રસ્ત થઈ ગયું છે. [QE]
8. [QS]હું નિર્બળ થઈને કચડાઈ ગયો છું; [QE][QS]મારા હૃદયની વેદનાને કારણે નિસાસા નાખું છું. [QE]
9. [QS]હે પ્રભુ, મારી સર્વ ઇચ્છા તમે જાણો છો [QE][QS]અને મારો વિલાપ તમને અજાણ્યો નથી. [QE]
10. [QS]મારા હૃદયના ધબકારા વધી ગયા છે, મારું બળ ઘટી ગયું છે [QE][QS]અને મારી આંખોનું તેજ ઘટી ગયું છે. [QE]
11. [QS]મારા રોગના ભયથી, મારા સ્નેહીજનો અને મિત્રો દૂર થઈ ગયા છે; [QE][QS]મારા પડોશીઓ મારાથી દૂર ઊભા રહે છે. [QE]
12. [QS]જેઓ મારો જીવ લેવા તાકે છે તેઓ ફાંદા માંડે છે. [QE][QS]જેઓ મને ઉપદ્રવ કરવા પ્રયાસ કરે છે તેઓ હાનિકારક વાતો બોલે છે [QE][QS]અને આખો દિવસ કપટ ભરેલા ઇરાદા કરે છે. [QE]
13. [QS]પણ હું તો બહેરા માણસની જેમ તે સાંભળતો નથી; [QE][QS]મૂંગો માણસ પોતાનું મુખ ઉઘાડતો નથી, તેના જેવો હું છું. [QE]
14. [QS]જે માણસ સાંભળતો નથી [QE][QS]અને જેના મુખમાં દલીલો નથી તેના જેવો હું છું. [QE]
15. [QS]હે યહોવાહ હું નિશ્ચે તમારી રાહ જોઈશ; [QE][QS]હે પ્રભુ, મારા ઈશ્વર, તમે મને ઉત્તર આપશો. [QE]
16. [QS]મેં આ કહ્યું કે જેથી મારા શત્રુઓ મારા પર હરખાય નહિ. [QE][QS]જો મારો પગ લપસી જાય, તો તેઓ મારી સામે વડાઈ કરે છે. [QE]
17. [QS]કેમ કે હું ઠોકર ખાઈ રહ્યો છું [QE][QS]અને હું સતત દુઃખમાં છું. [QE]
18. [QS]હું મારા અન્યાયને કબૂલ કરું છું; [QE][QS]હું મારા પાપને કારણે શોક કરું છું. [QE]
19. [QS]પણ જેઓ વિનાકારણ મારા શત્રુઓ થયા છે તેઓ અતિ પ્રબળ છે; [QE][QS]જેઓ વિનાકારણ મારો તિરસ્કાર કરે છે તેઓની સંખ્યા વધી છે. [QE]
20. [QS]તેઓ ભલાઈને બદલે ભૂંડું પાછું વાળે છે; [QE][QS]તેઓ મારા શત્રુઓ છે, કેમ કે જે સારું છે તેને હું અનુસરું છું. [QE]
21. [QS]હે યહોવાહ, તમે મને તજી દેશો નહિ; [QE][QS]હે મારા ઈશ્વર, મારાથી દૂર ન થાઓ. [QE]
22. [QS]હે પ્રભુ, મારા ઉદ્ધારક, [QE][QS]મને સહાય કરવાને ઉતાવળ કરો. [QE]